Наука »
11:27 13 июня 2014

За последние 60 лет женщины стали значительно выше, крупнее и тяжелее

И это несмотря на то, что в 1954 году представительницы слабого пола ели, что попало, и не ходили в тренажерные залы.

Статистика знает все. Цифры говорят сами за себя. В 1954 году средняя женщина при росте 158 сантиметров весила 61,2 килограмма и имела размер 12. Сейчас, 60 лет спустя, рост средней женщины составляет 163 сантиметра, вес - 64,4 килограмма, а размер - 16. При этом увеличился размер ног, талии и другие антропометрические параметры. Например, объем талии вырос за 6 десятилетий на 17 сантиметров!

Как могли такие серьезные изменения произойти за такой короткий промежуток времени? Здесь, конечно, следует помнить, что 1954 год был не самым «сытым», потому что после окончания Второй мировой войны миновало всего 9 лет и последствия ее в отношении продуктов и питания все еще ощущались практически во всем мире. Это, естественно, одна из причин миниатюрности наших бабушек, но далеко не главная и не единственная.

Следует помнить, например, о разнице в техническо-бытовой оснащенности человечества. Например, 60 лет назад холодильники были еще большой редкостью. Это означало, что женщинам приходилось каждый день бегать по магазинам и готовить еду.

Ученые подсчитали, что в 1954 году средняя женщина получала 1800 калорий в день, а сейчас – почти 2200. При этом оправдание, что наши дни диетология достигла больших высот и мы едим полезную и здоровую пищу, не очень соответствует действительности. Да, в 1954 году женщины не знали, что полезно, а что вредно, но они ели продукты, богатые протеином, которые позволяли дольше обходиться без следующего приема пищи и в конечном итоге есть меньше, чем сейчас.

Раньше у представительниц слабого пола дома было значительно меньше свободного времени, чем в наши дни. Даже в Великобритании стиральную машину имела лишь каждая третья семья. Между тем, стирка вручную сжигает не меньше двух сотен калорий, чего не скажешь о нажатии кнопки на стиральной машине.

Автомобили в середине прошлого века были в основном у мужчин. Женщинам же приходилось добираться до мест назначения часто пешком.

В пятидесятые годы прошлого века женщины работали по дому более 3 часов, час они добирались до магазинов, еще час уходил на покупки и как минимум час на приготовление еды. Все это позволяло сжечь примерно 1100 калорий в день. Сейчас картина иная: немногим более часа работы по дому, полчаса на приготовление еды и еще 30 минут легкой физической активности. Такой распорядок дня позволяет сжечь не больше 600 калорий.

Что же касается всеобщей увлеченности тренажерными залами, то современные женщины по-разному относятся к движениям, как к стилю жизни, и к занятиям спортом. Позанимавшись 2-3 раза в неделю на тренажерах, они все оставшееся время сидят.

Есть и немало других объяснений, почему современные женщины несмотря на все усилия растут, как на дрожжах. Например, из-за того, что многим нашим современницам в отличие от их бабушек приходится работать и следовательно меньше спать, их организмы вырабатывают больше кортизола, гормона, способствующего набору веса. То же самое делают и многочисленные сейчас стрессы. Отсюда лишние килограммы и сантиметры.

Вернуться на главную
Новости партнеров


Комментарии (0)

Гость
0/1024
  • :)
  • :(
  • :o
  • :D
  • :P
  • O:-)
  • >:o
  • :-|
  • %)
  • :'(
  • ]:->
  • :-*
  • :-X
  • 8-)
  • 0.0
  • :thinking:
  • :td:
  • :tu:
  • :-!
  • :-[
  • ;-)
  • :red:
  • :flower:
  • :music:
  • :be-quite:
  • :dead:
  • :party:
  • :gift:

  • 1
  • ...