Красота »
15:01 13 апреля 2014

7 простых способов иметь шикарные волосы

Стилист Ирина Артемьева рассказала "Москвичке" о том, как ухаживать за волосами в домашних условиях, и поделилась рецептами и доступных и эффективных масок для разного цвета волос

1. Как питаться, чтобы получить блестящие и густые волосы?

Пересмотрите свое меню. Белок жизненно необходим для волос, так как они состоят из этого самого белка. Поэтому советую: есть красное постное мясо, больше орехов и рыбу (жирных сортов). Рыба богата жирными кислотами Омега-3, которые помимо общеукрепляющего действия на организм успешно помогают решить проблему сухих и тусклых волос. Так же восполнить нехватку жирных кислот поможет льняное масло. Его можно добавлять в салаты и гарниры. Еще один полезный продукт, который я хочу выделить это – тофу (соевый продукт). Белок сои отлично стимулирует рост волос. Если употреблять несколько раз в неделю порцию салата с тофу, это будет способствовать интенсивному росту волос.

2. Есть ли щадящие способы для мытья волос? 

Самое главное, что необходимо сделать - это правильно подобрать шампунь, который будет соответствовать вашему типу волос. Если вы сами не можете дать оценку своему типу волос - не пожалейте денег и воспользуйтесь услугами профессионала. Правильно подобранный шампунь избавит вас от многих проблем и облегчит частую процедуру. В остальном мытье волос несет исключительно гигиенический характер. Я бы не стала на этом зацикливаться.

3. Как правильно и сколько раз расчесывать волосы и чем лучше всего? Имеет ли значение время? Утром или вечером?

Волосы стоит расчесывать не менее двух раз в день – утром и вечером. Используйте щетку с натуральной щетиной, а при усиленном выпадении – редкий гребень.
Гребни должны быть гладкими, не очень густыми и с тупыми зубьями, чтобы не царапали кожу головы. Самыми лучшими считаются: деревянные, роговые или из твердых пластмасс, которые легко гнутся.

Не стоит расчесывать мокрые и влажные волосы. Волосы способны впитывать влагу, волосы, отяжеленные водой, легко обрываются и выдергиваются. Поэтому для длинных волос это прямое противопоказание.

4. Есть ли натуральные высокоэффективные маски отдельно для темных и отдельно для светлых волос? Вообще они существуют или это миф?

Этот опыт переходит от поколения к поколению, он прошел испытание временем и до сих пор считается успешным в поддержание красоты волос. Прогресс не стоит на месте и разнообразных масок сейчас большое количество и для любой потребности и проблемы. На смену масок из подручных средств пришли маски промышленного производства. И их свойства во много превосходят результат «народных масок». Но все же, маски из легко доступных продуктов способны преобразить ваши волосы, придать им гладкость и блеск. Неоспоримое достоинство домашних масок – отсутствие консервантов и других «лишних» добавок.

Для темных волос:

Маска из листьев грецкого ореха:

- 2 горсти сушеных листьев грецкого ореха
- 250 мл горячей воды

Залить кипятком листья и оставить настаиваться на 20 минут. Полученным настоем ополаскивать волосы после мытья, не смывая его. Это средство позволяет укрепить волосы и сделать их более блестящими, дополнительно усиливая из цвет.

Маска с йогуртом и кофе для усиления цвета темных волос

- 100 грамм натурального йогурта без добавок (лучше домашнего производства)
- 3 столовые ложки горячей воды
- 2 столовые ложки растворимого кофе

Кофе залить горячей водой перемешивая, добавить йогурт и перемешать. Средство тщательно распределяя по волосам наносится на каждую прядь. Оставить на волосах не менее чем на 30 минут, но не более 3 часов. Лучше создать тепло -укрыть пленкой и полотенцем.

Маска для темных волос с какао

- 2 столовые ложки какао
- чайная ложка меда
- 4 столовые ложки кефира или йогурта
- чайная ложка миндального масла – можно заменить оливковым или любым другим

Время использования – от 30 до 60 минут.

Светлые волосы: 

Маска для светлых волос на основе молока:

- 1 стакан молока
- 400 г ромашкового отвара
- 6 капель яблочного уксуса

Все ингредиенты перемешать. Составом смочить вымытые волосы и подержать 10 минут. Потом тщательно смыть маску большим количеством воды.

Маска для светлых окрашенных волос на основе меда

Эту маску лучше делать на ночь, так как держать необходимо 8-9 часов. Она укрепляет структуру волоса и выравнивает цвет. Перед использованием вымойте голову шампунем со щепоткой соды. Подсушите волосы полотенцем и нанесите на них мед, лучше всего – мед акации. Оберните голову пленкой и тонким полотенцем или платком и ложитесь спать. Утром тщательно промойте волосы теплой водой.

Все предложенные маски рекомендуется использовать 1-2 раза в неделю.

5. Есть ли способ сделать прическу соблазнительной и сексуальной, на "скорую руку"?

Можно. Если вы после работы бежите на свидание и нет времени посетить салон, но волосы чистые, хорошо выкрашенные, но не уложенные. Сейчас очень модно украшать голову, используя ободки, повязки, разные украшения на волосы. Очень удачный выход из ситуации, когда в ограниченное время надо создать праздничный образ. К тому же такой аксессуар выглядит сексуально и соблазнительно.

Еще в моде небрежная, легкая волна. Такую прическу можно сделать быстро. Нанесите на сухие волосы пенку или спрей для укладки. Накрутите прядь на щипцы (для выпрямления волос), подержите в таком положение секунд 15-20. Поверните щипцы вертикально, опускайте их медленно вниз при этом ослабляя зажим, и высвобождая волосы. И так прядь за прядью. Пару тренировок и ваш результат вас приятно удивит.

6. Как бороться с выпадением волос и залысинами?

Это достаточно серьезная проблема. Причины возникновения могут быть заложены на генном уровне, а могут служить симптомом каких-то заболеваний. Поэтому я бы посоветовала обратиться к врачу специалисту, который подберет грамотное лечение.

7. Как бороться с рано появившейся сединой?

Настой из корней лопуха и семян укропа помогает остановить седину.
2 ложки корней лопуха
2 ложки семян укропа

Все ингредиенты смешивают в кастрюле, заливают литром кипятка и закрывают крышкой. Можно немного укутать посуду. Настоять 3 часа, процедить. Готовое средство ежедневно втирать в корни волос, аккуратно массируя при этом кожу головы. Желательно это делать утром и вечером, продолжая лечение в течение 2 месяцев. Иногда курс лечения может быть продлен. Этот способ поможет отсрочить появление седых волос и сохранить волосы блестящими и здоровыми.

 

Вернуться на главную
Новости партнеров


Комментарии (0)

Гость
0/1024
  • :)
  • :(
  • :o
  • :D
  • :P
  • O:-)
  • >:o
  • :-|
  • %)
  • :'(
  • ]:->
  • :-*
  • :-X
  • 8-)
  • 0.0
  • :thinking:
  • :td:
  • :tu:
  • :-!
  • :-[
  • ;-)
  • :red:
  • :flower:
  • :music:
  • :be-quite:
  • :dead:
  • :party:
  • :gift:

  • 1
  • ...