Красота »
15:59 24 января 2014

Внушением можно убедить человека, что он уже спал

Ученые из Колледжа Колорадо провели интересный эксперимент: двум группам добровольцев не давали полноценно выспаться, утверждая при этом, что на них обкатывают новую методику сна.

Обоим группам не давали выспаться, а затем одной группе объявляли, что у них отличные показатели сна, а другой - что плохие. После этого обоим группам давали полноценную умственную нагрузку. 

Те, которые думали, что у них "все хорошо", работали гораздо лучше, чем те, которых убедили в низком качестве их сна. Значит, сделали вывод ученые, если человеку сказать, что он выспался, то он будет чувствовать себя гораздо лучше. 

КОМПЕТЕНТНО

На косвенном внушении работает вся реклама

Игорь Нежданов, психолог: 

В эксперименте колорадских ученых использовалось косвенное внушение. Это методика введения в заблуждение посредством условных доказательств, считаемых испытуемыми априори правдивыми и неопровержимыми. Студентов просто настроили на то, что они должны чувствовать себя отлично. Они все понимали, что с фазой глубокого сна у них в порядке, а, значит, и вели себя соответственно – уверенно и бодро в течение всего дня, как их и запрограммировали.

Невозможно заставить человека думать, что он выспался, когда он знает, что это не так. Прямое или директивное внушение плохо работает, ему поддается лишь небольшая часть людей. То ли дело косвенное – именно на нем построена вся реклама, которая лукавыми приемами убеждает, что без распиаренных продуктов нам просто не обойтись.

Мы все уверены, что чашка кофе – идеальное средство для улучшения самочувствия с утра. Это самообман. Кофеин не только не способствует улетучиванию головной боли и всяких других неприятных ощущений, но и усугубляет их. Однако, мы верим в то, что этот ароматный напиток – не только источник бодрости, но и лекарство от любого недомогания. И это работает!

В следующий раз, когда вам будет нехорошо, просто смените позу, а лучше выйдите на воздух, оглянитесь вокруг и скажите вслух : «У меня все супер!». Так вы свяжете легкое изменение в своем состоянии со словесным самовнушением. И все тут же наладится.

Вернуться на главную
Новости партнеров


Комментарии (0)

Гость
0/1024
  • :)
  • :(
  • :o
  • :D
  • :P
  • O:-)
  • >:o
  • :-|
  • %)
  • :'(
  • ]:->
  • :-*
  • :-X
  • 8-)
  • 0.0
  • :thinking:
  • :td:
  • :tu:
  • :-!
  • :-[
  • ;-)
  • :red:
  • :flower:
  • :music:
  • :be-quite:
  • :dead:
  • :party:
  • :gift:

  • 1
  • ...